Inscriptions en cours : session du 5 janvier au 1er mars

Cours

Les inscriptions se font sous forme de session (entre 6 et 8 semaines) ou à la carte.

Notre prochaine session sera du 5 janvier au 1er mars

 Cours spécialisés de mise en forme pré et post natal. 

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  • Cours de Yoga

Les bébé sont les bienvenus dans tous nos cours !

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  • Alphabétique, de A à Z
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Yoga prénatal
$188.00
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Yoga Ballon Prénatal
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Yoga/Pilates Prénatal
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Bouge ta bedaine - au centre
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Aqua Bedaine (à Varennes)
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Core - Première étape pour retrouver la forme après l'accouchement
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Abdos en douceurs - Première étape pour retrouver la forme après l'accouchement - groupe semi-privé
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Yoga postnatal (pour les premiers mois après l'accouchement)
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Petits Poids en douceurs
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Yoga/Pilates
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Cardio Core
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Circuit Cardio
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Aqua poussette (à Varennes)
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Bouge ta Poussette - en extérieur
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Bouge avec Bébé (Entrainement/Portage)
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Danse maman/bébé
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100% musculation
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Abdos-fessiers
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Pilates Full Body
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Yoga Tonique
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Power Cardio
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Yoga Ballon
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Yoga pour tous
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Yoga Force et Sérénité
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MATIN INTENSIF ILLIMITÉ (Lundi au vendredi 30 minutes)
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Club de course
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Cours d'éveil pour bébé 1-3 mois
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Cours d'éveil pour bébé 4-5 mois
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Cours d'éveil pour bébé 8-12 mois Rampeur
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Cours d'éveil pour bébé 6 - 7 mois
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