Venez Bouger et Socialiser!

Cours

Les inscriptions se font sous forme de session (entre 6 et 8 semaines) ou à la carte.

Notre prochaine session sera du 3 septembre au 27 octobre

Cours spécialisés de mise en forme pré et post natal. 

  • Pour femmes enceintes
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  • Cours de Yoga

Les bébé sont les bienvenus dans tous nos cours !

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  • Alphabétique, de A à Z
  • Alphabétique, de Z à A
  • Prix: faible à élevé
  • Prix: élevé à faible
  • Date, de la plus ancienne à la plus récente
  • Date, de la plus récente à la plus ancienne
Yoga prénatal
de $154.00
de $154.00
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Yoga/Ballon Bedaine
$176.00
$176.00
ÉPUISÉ
Yoga/Pilates Bedaine
$154.00
$154.00
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Bouge ta bedaine - au centre
$176.00
$176.00
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Bouge ta bedaine - en extérieur
de $0.00
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Abdos en douceurs - Première étape pour retrouver la forme après l'accouchement - groupe semi-privé
$240.00
$240.00
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Core - Première étape pour retrouver la forme après l'accouchement
de $154.00
de $154.00
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Yoga postnatal (pour les premiers mois après l'accouchement)
$176.00
$176.00
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Yoga/Pilates
$176.00
$176.00
Cardio Core
de $154.00
de $154.00
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Circuit Cardio
$176.00
$176.00
Bouge ta Poussette - en extérieur
$176.00
$176.00
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Danse future maman & maman/bébé
$176.00
$176.00
ÉPUISÉ
Bouge avec Bébé (Entrainement/Portage)
$176.00
$176.00
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ÉPUISÉ
100% musculation
$176.00
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Abdos-fessiers
$176.00
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Power Cardio
$176.00
$176.00
ÉPUISÉ
Power-cardio - en extérieur
$154.00
$154.00
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ÉPUISÉ
Étirement MME
$176.00
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ÉPUISÉ
Yoga sur Ballon
$176.00
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Yoga pour tous
$154.00
$154.00
Yoga Hormonal
$154.00
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ÉPUISÉ
MATIN/ACTIF 30 min (lundi au vendredi, accès illimité)
$280.00
$280.00
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MATIN/INTENSIF 30 min (Lundi au vendredi, accès illimité)
$280.00
$280.00
HIIT
$176.00
$176.00
DIMANCHE/ACTIF 30 min
$77.00
$77.00
Cours d'éveil pour bébé 1-3 mois
de $0.00
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Cours d'éveil pour bébé 4-5 mois
de $0.00
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Cours d'éveil pour bébé 8 mois et + Rampeur
de $0.00
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Cours d'éveil pour bébé 6 - 7 mois
de $0.00
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