Nouvelle session à venir - nov & dec

Cours

Les inscriptions se font sous forme de session (entre 6 et 8 semaines) ou à la carte.

Notre prochaine session débutera le 31 octobre

Cours spécialisés de mise en forme pré et post natal. 

  • Pour femmes enceintes
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  • Cours de Yoga

Les bébé sont les bienvenus dans tous nos cours !

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  • Alphabétique, de A à Z
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  • Prix: faible à élevé
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Yoga prénatal
de $140.00
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Bouge ta bedaine - au centre
de $140.00
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Bedaine ZEN - au centre
$160.00
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Abdos en douceurs - Première étape pour retrouver la forme après l'accouchement - groupe semi-privé
$240.00
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Core - Première étape pour retrouver la forme après l'accouchement
de $140.00
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Yoga postnatal (pour les premiers mois après l'accouchement)
$160.00
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Pilates
$160.00
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Cardio Core
de $140.00
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Circuit Cardio
$160.00
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Bouge ta Poussette - en extérieur
$160.00
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Danse future maman & maman/bébé
$160.00
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100% musculation
$160.00
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Abdos-fessiers
$160.00
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Power Cardio
de $140.00
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BOOTCAMP
$160.00
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Yoga pour tous
$140.00
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Femme/ZEN
$160.00
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Entrainement intensif de 30 min (Lundi au vendredi, accès illimité matin)
$240.00
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HIIT
$160.00
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Yoga/Pelvien et Bassin
$120.00
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MOM/FIT (programme complet)
$385.00
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Cours d'éveil pour bébé 1-3 mois
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Cours d'éveil pour bébé 4-5 mois
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Cours d'éveil pour bébé 8 mois et + Rampeur
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Cours d'éveil pour bébé 6 - 7 mois
$140.00
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Initiation à la Danse parent-enfant (2 - 4 ans)
$140.00
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Danse enfant (4 - 5 ans)
$140.00
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Yoga parent-enfant chez douceurs et petits poids
Yoga Parent-Enfant (5 ans+) - au centre
$160.00
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Parcours Moteur pour bébés et enfants
$10.00
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Club de marche
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