Prochaines inscriptions 6 fevrier

Horaire: Lundi 18h

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Entraîneure: Marie-Pier, Kinésiologue formée en périnatalité

Donnez-vous et à votre futur bébé toutes les chances en minimisant la prise de poids, en augmentant votre énergie, en améliorant votre posture tout en vous préparant à l’accouchement. Ce ne sont que quelques bienfaits parmi la liste des avantages à garder la forme pendant la grossesse.

Vous cherchez à travailler à la fois votre cardio et faire des exercices plus musculaires? Ce cours est pour vous! Entraînement intense adapté à la femme enceinte pour vous permettre de garder la forme pendant la grossesse! 

  • Durée: environ 60 minutes
  • Horaire : Lundi 18h ou Jeudi 18h30
  • Session : 8 semaines (7 semaines pour le cours du lundi)
  • Prix: 140$ ou 160$+tx  Obtenez 10% de rabais lorsque vous êtes membre!
  • Professeure : Marie-Pier, Kinésiologue spécialisée en perinatalité

Rejoignez le groupe Facebook : Participantes aux cours de groupe Douceurs et petits poids une fois votre inscription faite.
Vous serrez accepté dans le groupe quelques jours avant le début de la session.

Cours débutant la semaine du 6 mars

*Il est fortement recommandé de consulter en physiothérapie pendant la grossesse et dès 6 semaines postpartum, ainsi que pour bébé lors d'accouchement ayant nécessité une intervention médicale (ex : césarienne, forceps, ventouses etc...)(Caroline Labelle et Tiffany Taylor vous offrent ce service au centre)

**Les règlementations du gouvernement en vigueur lors de la session devront être respectées. En cas de restrictions du gouvernement, les cours seront donnés en ligne, aucun remboursement ne sera émis.

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