Bouge ta bedaine - au centre
- Prix ordinaire
- $140.00
- Prix soldé
- $140.00
- Prix ordinaire
- Prix unitaire
- par
Entraîneure: Marie-Pier ou Catherine, Kinésiologue formée en périnatalité
Donnez-vous et à votre futur bébé toutes les chances en minimisant la prise de poids, en augmentant votre énergie, en améliorant votre posture tout en vous préparant à l’accouchement. Ce ne sont que quelques bienfaits parmi la liste des avantages à garder la forme pendant la grossesse.
Vous cherchez à travailler à la fois votre cardio et faire des exercices plus musculaires? Ce cours est pour vous! Entraînement intense adapté à la femme enceinte pour vous permettre de garder la forme pendant la grossesse!
- Durée: environ 60 minutes
- Horaire : Lundi 12h30 et 18h00, Jeudi 11h30, Jeudi 18h30 (un cours extérieur est disponible les lundi 18h à Saint-Bruno de Montarville)
- Session : Lundi 7 semaines, Jeudi: 8 semaines
- Prix: Lundi: 140$+tx, Jeudi: 160$+tx Obtenez 10% de rabais lorsque vous êtes membre!
- Professeure : Marie-Pier ou Catherine Kinésiologue spécialisée en perinatalité
Rejoignez le groupe Facebook : Participantes aux cours de groupe Douceurs et petits poids une fois votre inscription faite.
Vous serrez accepté dans le groupe quelques jours avant le début de la session.
*Pour les cours de soir, rentrez par la porte secondaire (gauche de la principale)
Cours débutant la semaine du 31 octobre
(31 oct au 22 déc)
*Il est fortement recommandé de consulter en physiothérapie pendant la grossesse et dès 6 semaines postpartum, ainsi que pour bébé lors d'accouchement ayant nécessité une intervention médicale (ex : césarienne, forceps, ventouses etc...)(Caroline Labelle et Tiffany Taylor vous offrent ce service au centre)
**Les règlementations du gouvernement en vigueur lors de la session devront être respectées. En cas de restrictions du gouvernement, les cours seront donnés en ligne, aucun remboursement ne sera émis.