Étape 1/Mise en forme avec bébé 2 semaines +…
Ces cours s’adressent aux nouvelles mamans qui désirent reprendre leurs activités quotidiennes ou l’entraînement de façon graduelle et sécuritaire. Il s’agit d’une première étape à la suite de l’accouchement.
Prochaine session, 4 janvier au 26 février. Les inscriptions sont ouvertes!
