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100% musculation
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Abdos en douceurs - Première étape pour retrouver la forme après l'accouchement - groupe semi-privé
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Abdos-fessiers
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Aqua Bedaine (à Varennes)
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Aqua Mini (3-4 ans) (à Varennes)
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Aqua poussette (à Varennes)
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Bouge avec Bébé (Entrainement/Portage)
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Bouge ta bedaine - au centre
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Bouge ta bedaine - Cours d'essai gratuit en ligne en rediffusion
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Bouge ta Poussette - en extérieur
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Cardio Core
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Circuit Cardio
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Club de course
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Club de marche
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Entraînement privé prénatal et postnatal
Combo - Évaluation et programme personnalisé avec Kinésiologue
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Core - Première étape pour retrouver la forme après l'accouchement
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Cours à la carte
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Cours d'éveil pour bébé 1-3 mois
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Cours d'éveil pour bébé 4-5 mois
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Cours d'éveil pour bébé 6 - 7 mois
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Cours d'éveil pour bébé 8-12 mois Rampeur
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Cours de piscine parent/enfant (12-36 mois) (à Varennes)
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Cours de piscine parent/enfant (4-12 mois) (à Saint-Bruno-de-Montarville)
$188.00
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Danse maman/bébé
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Élaboration de programme peronnalisé avec Entraineur
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Élaboration de programme peronnalisé pour la course avec Entraineur
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Entraînement privé avec Entraîneure
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Entraînement privé prénatal et postnatal
Entraînement privé prénatal et postnanal avec Kinesiologue
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Éveil Musical 3 - 18 mois
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Initiation à la Danse parent-enfant (2 - 4 ans)
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Liste d'attente pour cours
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Maman Crossfit
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MATIN INTENSIF ILLIMITÉ (Lundi au vendredi 30 minutes)
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Parcours Moteur pour bébés et enfants
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Petits Poids en douceurs
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Pilates Full Body
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Power Cardio
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Yoga Ballon
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Yoga Ballon Prénatal
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Yoga Force et Sérénité
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Yoga Muscu
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Yoga postnatal (pour les premiers mois après l'accouchement)
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