Cours
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ÉPUISÉ
100% musculation
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Abdos en douceurs - Première étape pour retrouver la forme après l'accouchement - groupe semi-privé
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Abdos-fessiers
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Bouge avec Bébé (Entrainement/Portage)
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Bouge ta bedaine - au centre
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Bouge ta bedaine - Cours d'essai gratuit en ligne en rediffusion
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Bouge ta bedaine - en extérieur
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Bouge ta Poussette - en extérieur
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Cardio Core - en extérieur
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Circuit Cardio
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ÉPUISÉ
Core - Première étape pour retrouver la forme après l'accouchement
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Cours à la carte
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Cours d'éveil pour bébé 1-3 mois
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Cours d'éveil pour bébé 4-5 mois
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Cours d'éveil pour bébé 6 - 7 mois
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Cours d'éveil pour bébé 8 mois et + Rampeur
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Cours de piscine à domicile
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ÉPUISÉ
Cours de piscine parent/enfant (4-12 mois)
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Danse enfant (4 - 5 ans)
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Danse future maman & maman/bébé
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DIMANCHE/ACTIF 30 min
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Élaboration de programme
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Entraînement privé
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Entraînement privé prénatal et postnanal
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ÉPUISÉ
Étirement MME
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Initiation à la Danse parent-enfant (2 - 4 ans)
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MATIN/INTENSIF 30 min (Lundi au vendredi, accès illimité)
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MOM/FIT (programme complet)
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Parcours Moteur pour bébés et enfants
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ÉPUISÉ
Power-cardio - en extérieur
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Yoga Hormonal
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Yoga postnatal (pour les premiers mois après l'accouchement)
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Yoga postnatal - Cours d'essai gratuit en ligne en rediffusion
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Yoga prénatal
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Yoga prénatal - Cours d'essai gratuit en ligne en rediffusion
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Yoga/Ballon Bedaine
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