Livraison gratuite à partir de 75$

Mercredi 19h
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Entraîneure: Isadora; professeure de yoga certifiée en Yoga prénatal et postnatal 

Cours de yoga prénatal pour apaiser les petits maux de la grossesse et préparer à l’accouchement grâce à la respiration et à des postures simples et sécuritaires. Comprend des exercices pour avoir des abdominaux forts et souples, des contractions du périnée et de la détente. 

 

Les Bébés et enfants sont les bienvenus dans tous nos cours :) 

 

Rejoignez le groupe Facebook : Participantes aux cours de groupe Douceurs et petits poids une fois votre inscription faite.
Vous serrez accepté dans le groupe quelques jours avant le début de la session.

Cours débutant la semaine du 12 septembre

Notre local étant en finalisation de travaux, si celui-ci n'est pas prêt pour le 12 septembre les premiers cours se feront en extérieur (ou en ligne). 

 

*Les règlementations du gouvernement en vigueur lors de la session devront être respectées

** En cas de restrictions du gouvernement, les cours seront donnés en ligne, aucun remboursement ne sera émis.

 

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