Nouvelle session à venir - nov & dec

Lundi 19h15
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Entraîneure: Gladis; professeure de yoga certifiée 


Une pratique classique de yoga associant les postures, le souffle, la concentration et la relaxation. Un moment pour se déposer et developper à la fois force, souplesse et vitalité!

Cette pratique permet de libérer les tensions, d’accroître le niveau d'énergie, de renforcer le corps et l'esprit et d'apaiser le mental. 


Rejoignez le groupe Facebook : Participantes aux cours de groupe Douceurs et petits poids une fois votre inscription faite.
Vous serrez accepté dans le groupe quelques jours avant le début de la session.

Cours débutant la semaine du 6 novembre 

(6 nov au 22 déc)

**Les règlementations du gouvernement en vigueur lors de la session devront être respectées. En cas de restrictions du gouvernement, les cours seront donnés en ligne, aucun remboursement ne sera émis.





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