Venez Bouger et Socialiser! Inscriptions en cours!

Lundi 19h15
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Entraîneur : Gladis; professeure de yoga certifiée 

Une pratique classique de yoga associant les postures, le souffle, la concentration et la relaxation. Un moment pour se déposer et développer à la fois force, souplesse et vitalité !

Cette pratique permet de libérer les tensions, d'augmenter le niveau d'énergie, de renforcer le corps et l'esprit et d'apaiser le mental. 

  • Durée : 60 minutes 
  • Horaire : Lundi 19h15 sans enfants (Gladis)
  • Séance : 6 semaines (pas de cours le 8 juillet)
  • Prix ​​​​​​​​​​​​: 132,00$+tx,   Obtenez 10% de rabais lorsque vous êtes membre!  
  • Lieu : 1481 rue Roberval, St Bruno de Montarville

Rejoignez le groupe Facebook :  Participantes au cours de groupe Douceurs et petits poids  une fois votre inscription faite.
Vous serrez accepté dans le groupe quelques jours avant le début de la séance.

Cours débutant la semaine du 15 juillet 

(Séance du 15 juillet au 25 août)

**Les règlements du gouvernement en vigueur lors de la session devront être respectés.  En cas de restrictions du gouvernement, les cours seront donnés en ligne, aucun remboursement ne sera émis.