Bouge avec Bébé (Entrainement/Portage)

Tu as accouché d'un "bébé-à-bras" ? Ce cours est fait pour toi!

Pendant que ton petit trésor est confortablement installé dans un porte-bébé*, viens bouger dans le plaisir.

Nous enchaînons des exercices musculaires dynamiques pour développer ton endurance, ta force et ton cardio.

*Assure-toi que le porte-bébé soit bien ajusté pour le confort de maman et bébé, offrant un bon soutien (les écharpes ne sont pas recommandées) et une position face à vous est préférable

• Horaire : Mercredi 10h
• Durée : 45 minutes
• Session : 8 semaines
• Prix ​​: 176.00$+tx  Obtenez 10% de rabais lorsque vous êtes membre! 
• Lieu : 1481 rue Roberval, St-Bruno

Rejoignez le groupe Facebook :  Participantes au cours de groupe Douceurs et petits poids  une fois votre inscription faite.
Vous serrez accepté dans le groupe quelques jours avant le début de la séance.

Cours débutant la semaine du 28 octobre

(Session du 28 oct au 22 déc)

*Il est fortement recommandé de consulter en physiothérapie dès 6 semaines post-partum, ainsi que pour bébé lors d'accouchement ayant nécessité une intervention médicale (ex : césarienne, forceps, ventouses etc...) (Caroline Labelle et Tiffany Taylor vous offrent ce service au centre)

**Les règlements du gouvernement en vigueur lors de la session devront être respectés.  En cas de restrictions du gouvernement, les cours seront donnés en ligne, aucun remboursement ne sera émis.