Inscriptions en cours - Nouvelle session

Horaire: Lundi 19h

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Entraîneure: Marie-Pier, Kinésiologue formée en périnatalité

Donnez-vous et à votre futur bébé toutes les chances en minimisant la prise de poids, en augmentant votre énergie, en améliorant votre posture tout en vous préparant à l’accouchement. Ce ne sont que quelques bienfaits parmi la liste des avantages à garder la forme pendant la grossesse.

Vous cherchez à travailler à la fois votre cardio et faire des exercices plus musculaires? Ce cours est pour vous! Entraînement intense adapté à la femme enceinte pour vous permettre de garder la forme pendant la grossesse! 

Cours débutant la semaine du 2 janvier (pas de cours le 2 janvier)

Rejoignez le groupe Facebook : Participantes aux cours de groupe Douceurs et petits poids une fois votre inscription faite.
Vous serrez accepté dans le groupe quelques jours avant le début de la session.

*Les règlementations du gouvernement en vigueur lors de la session devront être respectées

** En cas de restrictions du gouvernement, les cours seront donnés en ligne, aucun remboursement ne sera émis.

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