Nouvelle session : Inscription en cours

Lundi 19h15
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Entraîneur : Gladis; professeure de yoga certifiée 


Une pratique classique de yoga associant les postures, le souffle, la concentration et la relaxation. Un moment pour se déposer et développer à la fois force, souplesse et vitalité !

Cette pratique permet de libérer les tensions, d'augmenter le niveau d'énergie, de renforcer le corps et l'esprit et d'apaiser le mental. 


Rejoignez le groupe Facebook :  Participantes au cours de groupe Douceurs et petits poids  une fois votre inscription faite.
Vous serrez accepté dans le groupe quelques jours avant le début de la séance.

Cours débutant la semaine du 11 mars

(11 mars au 5 mai)

**Les règlements du gouvernement en vigueur lors de la session devront être respectés. En cas de restrictions du gouvernement, les cours seront donnés en ligne, aucun remboursement ne sera émis.





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