Cardio-Core ESSAI GRATUIT SPÉCIAL MAMATINÉE
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Cours étape 2 : à partir de 6 semaines après un accouchement vaginal et 8 semaines après un accouchement césarienne.
Ce cours s'adresse aux nouvelles mamans qui ont fait les cours de Core ou une rééducation postnatale soutenue. Il s'agit d'un cours pour continuer la progression de votre rééducation postnatale, le tout en intégrant des exercices cardiovasculaires.
Les bébés et enfants sont les bienvenus dans tous nos cours :)
- Horaire : Mercredi 9h15 à 10h00
- Durée : environ 45 minutes
- Lieu : 1481 rue Roberval, St Bruno de Montarville
Rejoignez le groupe Facebook : Participantes au cours de groupe Douceurs et petits poids une fois votre inscription faite.
Vous serrez accepté dans le groupe quelques jours avant le début de la séance.
*Il est fortement recommandé de consulter en physiothérapie dès 6 semaines post-partum, ainsi que pour bébé lors d'accouchement ayant nécessité une intervention médicale (ex : césarienne, forceps, ventouses etc...) (Caroline Labelle et Tiffany Taylor vous offrent ce service au centre)
**Les règlements du gouvernement en vigueur lors de la session devront être respectés. En cas de restrictions du gouvernement, les cours seront donnés en ligne, aucun remboursement ne sera émis.
*** Si vous avez des questions, consultez notre FAQ