https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/sante-bien-etre/comment-transporter-la-coquille 2026-09-12T13:49:08-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/PARISIAN-300x240.jpg?v=1547404507 Les tests de Catherine sur les différentes façons de porter la coquille https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/mise-en-forme-postnatale/la-course-a-pied-en-periode-postnatal-quand-debuter 2026-09-12T13:49:08-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/course-a-pied-en-periode-postnatale.jpg?v=1548346480 La course à pied en période postnatale, quand débuter? Course à pied en période postnatale https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/le-developpement-de-nos-enfants/top-3-des-idees-recues-sur-la-pedagogie-montessori 2026-09-12T13:49:08-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Montessori.jpg?v=1548346960 Top 3 des idées reçues sur la pédagogie Montessori Montessori https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/la-grossesse/bouger-pendant-l-accouchement-la-cle-pour-une-experience-plus-agreable 2026-09-12T13:38:31-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/IMG_0714.JPG?v=1548346246 Bouger pendant l’accouchement… la clé pour une expérience plus agréable! Bouger pendant l'accouchement https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/le-developpement-de-nos-enfants/le-sommeil-du-bebe-et-de-l-enfant-cause-le-depart-de-la-3eme-guerre-mondiale 2026-09-12T13:49:08-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/sommeil_bebe.jpg?v=1548346716 Le sommeil du bébé et de l’enfant cause le départ de la 3ème guerre mondiale. Le sommeil du bébé https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/mise-en-forme-postnatale/lignes-directrices-du-retour-a-l-entrainement-en-periode-postnatale 2026-09-12T13:49:08-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_16.png?v=1647999772 Quand et comment puis-je recommencer l’entraînement après bébé? Retour à l'entraînement en période postnatale https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/mise-en-forme-postnatale/ce-qu-il-faut-savoir-sur-l-entrainement-exterieur 2026-09-12T13:49:08-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_19.png?v=1648000410 Ce qu’il faut savoir sur l’entraînement extérieur! Ce qu'il faut savoir sur l'entraînement extérieur https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/mise-en-forme-postnatale/l-abc-des-abdominaux 2026-09-10T18:49:27-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Sans_titre_15.jpg?v=1548347685 L’ABC des abdominaux! L'ABC des abdominaux https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/mise-en-forme-postnatale/etre-motivee 2026-09-12T13:49:08-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/39973453_2211227095828254_8678869620804812800_n.jpg?v=1548347979 Être motivée! Motivation à l'entraînement https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/mise-en-forme-postnatale/quel-genre-de-sportive-es-tu 2026-09-12T13:49:08-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Entrainement_prive.jpg?v=1548348498 Quel genre de sportive es-tu? Entraînement privé https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/mise-en-forme-postnatale/la-petite-histoire-de-nadege-et-la-course-a-pieds 2026-09-12T13:49:22-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/45070754_2246446302306333_22029930938236928_o_2.jpg?v=1548348269 La petite histoire de Nadège et la course à pieds… Course à pied en période postnatale https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/le-developpement-de-nos-enfants/pourquoi-j-ai-aime-masser-antoine-quand-il-etait-bebe 2026-09-12T13:49:22-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/massage_bebe.jpg?v=1548348714 Pourquoi j’ai aimé masser Antoine quand il était bébé? Massage bébé https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/mise-en-forme-postnatale/une-belle-alternative-a-la-course-a-pieds-en-hiver 2026-09-12T13:49:22-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_15.png?v=1647999572 Le ski de fond, une belle solution pour remplacer la course à pied en hiver! Ski de fond https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/mise-en-forme-postnatale/de-l-accouchement-au-club-de-course-l-histoire-inspirante-d-elodie 2026-09-12T13:49:22-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/37993271_2181191545498476_7742489234707054592_n_2.jpg?v=1548349199 De l’accouchement au club de course… l’histoire inspirante d’Élodie! retour à l'entraînement en période postnatale https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/le-developpement-de-nos-enfants/le-torticolis-chez-le-bebe 2026-09-12T13:49:22-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_22.png?v=1648001140 Mon bébé a-t-il un torticolis ? Le torticolis chez le bébé https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/mise-en-forme-postnatale/le-plancher-pelvien-ce-grand-inconnu-du-corps 2026-09-12T13:49:22-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/photo1.jpg?v=1548349402 Le plancher pelvien, ce grand inconnu du corps… Plancher pelvien https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/voyages-et-activites/notre-premier-coup-de-coeur-de-l-ete-le-parc-national-de-la-yamaska 2026-09-12T13:49:22-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/sortie_avec_les_enfants.jpeg?v=1548349805 Notre premier coup de cœur de l’été… Le Parc national de la Yamaska! Sortie avec les enfants https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/le-developpement-de-nos-enfants/comment-stimuler-le-developpement-moteur 2026-09-12T13:49:35-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_21.png?v=1648000913 Comment stimuler le développement moteur? Stimuler le développement moteur de bébé https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/voyages-et-activites/notre-deuxieme-coup-de-coeur-de-l-ete-le-parc-national-du-bic 2026-09-12T13:49:35-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Bic3.jpg?v=1548349942 Notre deuxième coup de cœur de l’été… Le Parc national du Bic Sortie avec les enfants https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/voyages-et-activites/un-mardi-soir-pas-comme-les-autres-au-strom-spa-mont-saint-hilaire 2026-09-12T13:49:35-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/piscine.jpg?v=1548350052 Un mardi soir pas comme les autres au Strøm Spa Mont-Saint-Hilaire… Sortie de maman https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/sante-bien-etre/3-collations-sante-pour-une-dose-d-energie-l-apres-midi 2026-09-12T13:49:35-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_5.png?v=1647997381 3 collations santé pour une dose d’énergie l’après-midi collation santé https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/le-developpement-de-nos-enfants/l-apprentissage-de-la-marche 2026-09-12T13:49:35-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_20.png?v=1648000604 Mon bébé ne marche pas encore, que faire ? L'apprentissage de la marche https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/sante-bien-etre/bien-porter-bebe 2026-09-11T20:37:40-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_6.png?v=1647997542 Bien porter bébé! bien porter bébé https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/mise-en-forme-postnatale/1-an-de-cours-chez-dpp 2026-09-12T13:49:35-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/1-an-de-cours-chez-DPP.jpg?v=1548350304 1 an de cours chez DPP… Remise en forme postnatale https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/sante-bien-etre/comment-garder-un-dos-en-sante-en-post-partum 2026-09-12T13:49:35-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_7.png?v=1647997817 Comment garder un dos en santé en post-partum? Dos en santé https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/mise-en-forme-postnatale/les-5-cles-pour-obtenir-des-resultats-a-l-entrainement 2026-09-12T13:49:48-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/IMG_0915_1.JPG?v=1548350390 Les 5 clés pour obtenir des résultats à l’entrainement Résultats à l'entraînement https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/la-grossesse/les-abdominaux-pendant-la-grossesse-oui-ou-non 2026-09-12T13:49:48-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Bouge-ta-bedaine_1.jpg?v=1548352984 Les abdominaux pendant la grossesse, OUI ou NON ? Les abdominaux pendant la grossesse https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/la-grossesse/lignes-directrices-de-l-entrainement-prenatal 2026-09-12T13:49:48-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_12.png?v=1647999169 Pourquoi et comment s'entrainer enceinte ? Entraînement enceinte https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/le-developpement-de-nos-enfants/est-ce-que-la-plagiocephalie-peut-limiter-le-developpement-de-mon-enfant 2026-09-12T13:49:48-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_14.png?v=1647999474 Est-ce que la plagiocéphalie peut limiter le développement de mon enfant? Plagiocéphalie chez le bébé https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/sante-bien-etre/cinq-habitudes-a-prendre-pour-etre-une-maman-plus-zen 2026-09-12T13:49:48-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_18.png?v=1648000298 Cinq habitudes à prendre pour être une maman plus ZEN! Maman zen https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/voyages-et-activites/comment-s-habiller-pour-une-seance-photo 2026-09-12T13:49:48-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_13.png?v=1647999404 Comment s’habiller pour une séance photo? Comment s'habiller pour une séance photo https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/mise-en-forme-postnatale/mes-5-meilleurs-trucs-pour-ne-pas-gacher-tes-resultats-durant-le-temps-des-fetes 2026-09-12T13:49:48-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_11.png?v=1647998959 Mes 5 meilleurs trucs pour ne pas gâcher tes résultats durant le temps des Fêtes! Garder la forme dans le temps des fêtes https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/le-developpement-de-nos-enfants/l-importance-de-toutes-les-etapes-du-developpement 2026-09-12T13:50:01-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_10.png?v=1647998786 L’importance de toutes les étapes du développement Étapes du développement https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/mise-en-forme-postnatale/le-point-de-cote 2026-09-12T13:50:01-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_9.png?v=1647998660 Qu’est-ce que le point de côté et comment l'éviter ? course à pied https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/sante-bien-etre/ne-sois-plus-spectatrice-sois-l-actrice-de-ta-vie 2026-09-12T13:50:01-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_8.png?v=1647998294 « Ne sois plus spectatrice, sois l’actrice de ta vie! » Ne sois plus spectatrice de ta vie https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/le-developpement-de-nos-enfants/les-etapes-cles-du-developpement-moteur-quand-consulter 2026-09-12T13:50:01-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_4.png?v=1647997179 Les étapes clés du développement moteur: quand consulter? Développement moteur de bébé https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/le-developpement-de-nos-enfants/les-dysfonctions-de-la-demarche 2026-09-12T13:50:01-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog.png?v=1647995915 Les dysfonctions de la démarche Les dysfonctions de la démarche https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/mise-en-forme-postnatale/reprise-de-la-course-a-pieds 2026-09-12T13:50:01-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Club_de_course_6.jpg?v=1551100059 Reprise de la course à pied https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/le-developpement-de-nos-enfants/quoi-eviter-pour-favoriser-le-bon-developpement-moteur-de-votre-enfant 2026-09-12T13:50:02-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_17.png?v=1648000095 Quoi éviter pour favoriser le bon développement moteur de votre enfant https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/sante-bien-etre/pour-bien-preparer-son-accouchement-on-ne-le-dit-pas-assez-la-datte-est-un-merveilleux-fruit 2026-09-10T18:49:27-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_1.png?v=1647996295 Pour bien préparer son accouchement : On ne le dit pas assez, la datte est un merveilleux fruit! La datte pour préparer son accouchement! https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/mise-en-forme-postnatale/descente-d-organes-quelques-regles-de-base-si-vous-en-avez-une 2026-09-10T18:49:27-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/anatomie_bassin.jpg?v=1560784143 Descente d’organes… quelques règles de base pour savoir si vous en avez une https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/sante-bien-etre/laissez-vos-enfants-manger-leurs-bonbons-d-halloween 2026-09-12T13:50:12-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_3.png?v=1647996612 Laissez vos enfants manger leurs bonbons d’Halloween https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/sante-bien-etre/commencez-l-annee-sans-regime 2026-09-12T13:50:12-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_2.png?v=1647996463 Commencez l’année sans régime! l'année sans régime https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/mise-en-forme-postnatale/programme-de-course-pour-les-debut-de-saison-de-course 2026-09-12T13:50:12-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/8.png?v=1647996151 Programme de reprise de la course à pieds https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/nos-cours/fonctionnement-des-cours-en-ligne 2026-09-12T13:50:12-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/entrainement_video.png?v=1643992216 Fonctionnement des cours en ligne Cours de remise en forme pour mamans et futures mamans en ligne https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/le-centre/fonctionnement-des-cours-exterieurs 2026-09-12T13:50:12-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Cours-pour-maman-exterieur-poussette.png?v=1643994303 Fonctionnement des cours extérieurs https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/style-de-vie/detergent-pour-lave-vaisselle-maison 2026-09-12T13:50:19-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/DIY-produit_vaisselle_fait_maison.png?v=1643995845 Détergent pour lave-vaisselle maison https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/voyages-et-activites/lauberge-du-lac-a-leau-claire 2026-09-12T13:50:19-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Auberge_du_Lac-a-l_Eau-Claire_vacances_en_famille.png?v=1643995610 L'Auberge du Lac-à-l'Eau-Claire Vacances en famille Auberge du Lac-à-l'Eau-Claire https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/style-de-vie/mon-top-3-lectures-minimaliste-diy-et-consommation-responsable 2026-09-12T13:50:19-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Minimalist-livre-maman.png?v=1643995412 Mon top 3 lectures - Minimaliste, DIY et consommation responsable https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/voyages-et-activites/les-essentiels-a-apporter-en-vacances 2026-09-12T13:54:07-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Lunettes-pour-bebe-produits-pour-les-vacances.png?v=1643995506 Les essentiels à apporter en vacances Lunettes pour bébé et enfants. produits pour l'été https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/maman-blogueuse/je-suis-maman 2026-09-12T13:54:07-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_23.png?v=1648052357 Je suis maman https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/maman-blogueuse/le-chemin-vers-toi 2026-09-12T13:54:07-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/infertilite_-_devenir_maman.png?v=1648579447 Le chemin vers toi https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/maman-blogueuse/mon-bebe-tu-n-es-pas-comme-dans-les-livres 2026-09-12T13:54:08-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_24.png?v=1649261220 Mon bébé, tu n’es pas comme dans les livres https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/maman-blogueuse/oui-tu-vas-faire-caca 2026-09-12T13:54:08-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_25.png?v=1649882967 Oui, tu vas faire CACA !!! maman et bébé accouchement https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/maman-blogueuse/et-puis-as-tu-accouche 2026-09-12T13:54:08-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_26.png?v=1650482104 Et puis as-tu accouché? grossesse, dpa https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/maman-blogueuse/a-toi-sa-maman 2026-09-12T13:54:08-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_27.png?v=1651091322 À toi sa maman! https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/maman-blogueuse/cheri-epidural 2026-09-12T13:54:20-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog.jpg?v=1654112389 Chéri épidural https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/quoi-de-neuf/5-idees-de-cadeaux-pour-educatrices-et-enseignantes 2026-09-12T13:54:20-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/eliam-3_1000x_6ada965e-fdf8-46f6-ae5f-b617fbab56f2.webp?v=1654627424 5 idées de cadeaux pour éducatrices et enseignant(e)s https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/maman-blogueuse/pourquoi-je-nai-pas-le-droit-detre-triste 2026-09-12T13:54:20-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_1.jpg?v=1657832191 Pourquoi je n'ai pas le droit d'être triste ? https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/sante-bien-etre/5-choses-a-savoir-quand-on-devient-maman 2026-09-12T13:54:20-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_72.png?v=1686600144 5 choses à savoir quand on devient maman https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/maman-blogueuse/arrives-tu-a-prendre-soin-de-toi 2026-09-12T13:54:20-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/Image_pour_Blog_85.png?v=1692120286 Arrives-tu à prendre soin de toi ? https://www.douceursetpetitspoids.com/blogs/la-grossesse/difference-entre-yoga-nbsp-bedaine-zen-bouge-ta-bedaine 2026-09-12T13:54:20-04:00 weekly https://cdn.shopify.com/s/files/1/0062/7759/5247/articles/1.jpg?v=1698265346 Différence entre Yoga - Yoga Pilates Bedaine - Bouge ta Bedaine