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Yoga prénatal
Douceurs et petits poids

Yoga prénatal

Prix régulier $167.00 $0.00
Entraîneures: Jennifer ou Gladis 

Cours de yoga prénatal pour apaiser les petits maux de la grossesse et préparer à l’accouchement grâce à la respiration et à des postures simples et sécuritaires. Comprend des exercices pour avoir des abdominaux forts et souples, des mouvements sur ballon, des contractions du périnée et de la détente.

Durée : 75 minutes

Lundi 13h, Salle 2 avec Gladis - 8 semaines 

Lundi 18h30, salle 2 avec Jennifer - 8 semaines

Mercredi 18h30, avec Jennifer - 8 semaines

Prix : 167.00$+tx  Obtenez 10% de rabais lorsque vous êtes membre! 

Cours débutant le 28 ou le 30 octobre selon l'horaire choisi.


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