Musculation rythmée en vidéo live avec google meet
Entraînement complet musculaire et cardio-vasculaire de type chorégraphie sur une musique rythmée pour travailler du même coup votre coordination et votre endurance. C'est le temps de danser, s'amuser et s'entraîner en même temps. Sabrina vous fera travailler fort tout en bougeant sur le rythme. Si votre plancher pelvien et votre diastase sont rétablis vous pouvez même le faire en portage! Le tout à la maison, alors pas de gêne, on lâche notre fou dans le salon et on s'amuse!
Durée: 45 minutes
Mardi 10h - en vidéo live avec Google meet, une fois inscrite, joignez le groupe Facebook Musculation rythmée DPP pour recevoir les liens de connexion google meet.
Session: 8 semaines
Prix: 104$+tx Obtenez 10% de rabais lorsque vous êtes membre!
Cours débutant le 5 janvier.
