HIIT pour maman
Douceurs et petits poids

HIIT

Prix régulier $135.00 $0.00

HIIT

Entraîneure: Jessyka Machika

Pour les femmes qui désirent repousser leurs limites, ce cours alterne efforts intensifs et brèves périodes de récupération, sur une courte période répétée plusieurs fois de suite.

Pour les nouvelles mamans : afin de s’inscrire à ce cours, votre plancher pelvien doit être parfaitement rééduqué. N’hésitez-pas à demander une évaluation de votre physiothérapeute afin de déterminer si l’état de votre plancher pelvien vous permet de faire des sauts.

Durée : 45 minutes

Mardi 20h - 9 semaines

Vendredi 10h - 8 semaines

Samedi 9h30 - 9 semaines

Prix : 151.00$ ou 135$ selon l'horaire choisi. 

Cours débutant le 2 juillet, 5 juillet ou 6 juillet selon l'horaire choisi. 

* Le cours du vendredi 30 août n'aura pas lieu, car le centre sera fermé. 

* Si vous partez en vacances cet été, nous pouvons déduire les semaines où vous serez parties du prix de votre abonnement. Communiquez avec nous pour votre inscription info@douceursetpetitspoids.com ou 450.482.1475.


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