Bouge ta bedaine extérieur

Entraîneure: Catherine, kinésiologue en périnatalité

Donnez-vous et à votre futur bébé toutes les chances en minimisant la prise de poids, en augmentant votre énergie, en améliorant votre posture tout en vous préparant à l’accouchement. Ce ne sont que quelques bienfaits parmi la liste des avantages à garder la forme pendant la grossesse.

Vous cherchez à travailler à la fois votre cardio et faire des exercices plus musculaires? Ce cours est pour vous! Entraînement intense adapté à la femme enceinte sous forme de circuit pour vous permettre de garder la forme pendant la grossesse!

Durée: 60 minutes

Lundi 18h00 - 7 semaines, il n'y aura pas de cours lundi le 27 juillet.

Prix: 119,90$+tx Obtenez 10% de rabais lorsque vous êtes membre!