Entraînement pour femme enceinte
Douceurs et petits poids

Bouge ta bedaine

Prix régulier $135.00 $0.00
Entraîneure:  Catherine kinésiologue en périnatalité ou
Valérie Kinésiologue en périnatalité
 

Donnez-vous et à votre futur bébé toutes les chances en minimisant la prise de poids, en augmentant votre énergie, en améliorant votre posture et ainsi vous préparer à l’accouchement. Ce ne sont que quelques bienfaits parmi la liste des avantages à garder la forme pendant la grossesse. Vous cherchez à travailler à la fois votre cardio et faire des exercices plus musculaires? Ce cours est pour vous! Entraînement intense adapté à la femme enceinte sous forme de circuit pour vous permettre de garder la forme pendant la grossesse!

Durée: 60 minutes

Lundi 18h30 - 8 semaines 

Jeudi 18h45 - 9 semaines

Prix: 135.00$ ou 151.00$ selon l'horaire choisie. Obtenez 10% de rabais lorsque vous êtes membre! 

* Cours débutant le 29 avril ou le 2 mai selon l'horaire choisi. 

* Le cours de Bouge ta bedaine du lundi 24 juin (St-Jean) n'aura pas lieu. 


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