Étirement MME

M = Mobilité

M = Massage

E = Étirements

Cette séance vise à soulager les tensions accumulées pendant la grossesse ou dues à divers modes de vie (position assise prolongée, mauvaise posture, position de sommeil, etc.). Ambiance de détente avec lumière tamisée, musique calme.

Destinée aux femmes souffrant de douleurs musculaires (dos, cou, genoux, etc.), elle permet d'apprendre et de comprendre des exercices à intégrer dans votre quotidien.

• Horaire : Jeudi 13h45
• Durée : 45 minutes
• Session : 8 semaines
• Prix : 176.00$+tx  Obtenez 10% de rabais lorsque vous êtes membre! 
• Lieu : 1481 rue Roberval, St-Bruno

Rejoignez le groupe Facebook :  Participantes au cours de groupe Douceurs et petits poids  une fois votre inscription faite.
Vous serrez accepté dans le groupe quelques jours avant le début de la séance.

Cours débutant la semaine du 3 septembre

(Séance du 3 septembre au 27 octobre)

*Il est fortement recommandé de consulter en physiothérapie dès 6 semaines post-partum, ainsi que pour bébé lors d'accouchement ayant nécessité une intervention médicale (ex : césarienne, forceps, ventouses etc...) (Caroline Labelle et Tiffany Taylor vous offrent ce service au centre)

**Les règlements du gouvernement en vigueur lors de la session devront être respectés.  En cas de restrictions du gouvernement, les cours seront donnés en ligne, aucun remboursement ne sera émis.